„Szlovákiában elsőként hoztuk el a King´s Tensor biomechanikai módszert, mely a gerinc egészségének javítására szolgál” – mondja az edző, Mgr. Horony Tamás
Aktualizované: 2021. május 17. • Publikované: 2021. május 17.
Frissítve: 2021. május 17. • Közzétéve: 2021. május 17.
Mindent betölt a személyisége. Ha valahol megjelenik, garantáltan néhány perc múlva a figyelem középpontjába kerül. Nem lehet figyelmen kívül hagyni, és nevetése a füledben cseng még sokáig, azután is, hogy elbúcsúzol tőle. Nemcsak a csapata szereti, hanem ügyfelei is. Amerre csak jár, szórja a poénokat, de ha edzésről van szó, nem ismer kegyelmet. Keményen nyomja. És sajnálat nélkül. Okleveles edző és két népszerű fitneszközpont, a ToDo Gym és a Samaria Gym tulajdonosa, hosszú távú ügyfelünk és jó barátunk, akivel (nemcsak) egy közös gyermekkor köt minket össze. Ezért úgy döntöttünk, hogy figyelmet szentelünk neki a blogunkban, és jól kifaggatjuk, ezzel kis változatosságot csempészve szakmaibb jellegű írásaink közé.
Mikor és miért kezdtél el edzősködni?
Az aktív sport 10 éves korom óta az életem része, és mivel szeretek emberekkel foglalkozni, nem volt kétséges, hogy az edzői pályát választom. Ezért jelentkeztem a pozsonyi Testnevelési Egyetemre. Első edzői tevékenységemre az egyetem alatt egy szakmai gyakorlat keretében került sor. Azóta szinte megszakítás nélkül gyakorlom a munkámat. Az első edzőtermemet 10 évvel ezelőtt nyitottam meg Nagymagyaron.
Mit gondolsz, miért járnak hozzád az emberek?
A szakértelmem és az emberséges hozzáállásom miatt.
Milyen extra szolgáltatásokat kínálsz az edzőtermekbe látogatóknak?
Itt egy kicsit kitérek a vívó múltamra. Mivel a vívás nagyon összetett sportág, ezért egyszerre több képességet kell fejleszteni: sebesség, dinamika, erő, állóképesség és nem utolsó sorban mentális edzés. Ezen képességek fejlesztésével pótolhatatlan tapasztalatokat szereztem, amelyek később is segítettek edzői karrierem során.
Ennek köszönhetően minden egyes ügyfélhez individuálisan közelítek, attól függetlenül, hogy rekreációs célokkal keresett fel, vagy, csak javítani akar az kondícióján és a megjelenésén, vagy ambiciózus élsportoló, aki esetleg szeretne részt venni valamilyen versenyen. Nem csak a test esztétikai oldalát veszem figyelembe, hanem az egészségügyi szempontból történő megfelelő ellátást is.
Tudnál nekünk mesélni valamilyen érdekes történetet az edzői pályafutásodból?
A legőrültebb dolgok mindig az év végi partikon és a nyárnyitókon történnek. De minden, ami ott történik, nem publikus, ezért egyáltalán nem mondok el nektek erről semmi többet… (nevetés)
Hogyan éled meg ezt a nehéz időszakot, és mit érezel az újranyitás kapcsán?
Azt kell mondanom, hogy ez határozottan nem volt könnyű időszak… és a bizonytalanság volt a legrosszabb. Soha nem tudtuk, mikor kell újra bezárnunk, és mikor kezdhetünk újra. Nem is voltunk biztosak abban, hogy nyitunk-e még valaha. De mindig pozitívan álltam a dolgokhoz, és ebben az esetben sem volt ez másként. Igyekeztem csak a lehető legjobb forgatókönyvre koncentrálni, ez a módszer mindig sikert hozott nekem. És úgy tűnik, ez most is így alakul …
Amikor a fitneszközpontjaim zárva voltak, megpróbáltam a saját fejlesztésemmel foglalkozni, hogy a nyitás után minél több új információt, hírt és eljárást tudjak továbbadni ügyfeleimnek. Megpróbáltam objektíven értékelni az általunk nyújtott szolgáltatások pozitív és negatív aspektusait is, hogy folyamatosan fejlődhessünk. Az újranyitás nagyon ígéretes a számomra, és alig várom a látogatóink elégedett mosolyát!
Tehát mire számíthatnak az ügyfeleitek? Milyen újdonságokkal készültök a számukra?
A kedvezményes belépés teljesen új rendszerével indítunk. Azt szeretném, hogy mindenki megengedhesse magának az edzést. A járvány után szükségünk lesz arra, hogy jobban vigyázzunk az egészségünkre. Ezért úgy döntöttünk, hogy bevezetjük a csoportos körgyakorlatokat, hogy az elmúlt év után végre egy kicsit szocializálódhassunk. Meghosszabbított nyitvatartást is bevezetünk, és vasárnap is nyitva tartunk.
A legfrissebb hír pedig abszolút bombasztikus! Szlovákiában elsőként oktatunk egy innovatív biomechanikai módszert fitneszközpontjainkban, a King’s Tensor gerinc javítására. Ez egy nagyon jó barátom, Király Norbert fantasztikus és szabadalmaztatott találmánya, akivel aktívan is részt vettem az edzésmódszertan fejlesztésében.
Egyedülálló módot kínál a gerinc, a csigolyák megerősítésére, az általános testtartás és a gerinccel kapcsolatos sok más probléma javítására. A világjárvány idején az emberek általában csak a számítógépek előtt ültek, mozgásuk minimális, így arra számítunk, hogy a forradalmi módszer iránt érdeklődő ügyfelek bőven akadnak majd. Alig várjuk, és nagyon örömmel üdvözlünk mindenkit!
Mindkét fitneszközpont 2021. április 26-án, hétfőn nyitotta meg kapuit.
Bővebben az edzésekről a következő számon lehet érdeklődni: +421 911 298 852.
ToDo Gym
Sport utca 112
93 039 Nagymagyar
Facebook: ToDo Gym
Samaria Gym
Fő utca 17
931 01 Somorja
Facebook: Samaria Gym